在自己身上。
没有任何负面影响。
也就是说，相比其他人，一天二十四小时，诺岚至少要多出三分之一的可支配时间。
不管是用来学习，还是修炼，亦或是做一些其他方面的事情，他的效率都会远超他人。
而眼下身处马林梵多精英训练营的诺岚，当然是选择把这些时间，通通倾注在提升实力方面。
甚至，毫不枯燥！
尽管只是长时间的重复一个动作，但诺岚那精细入微的感知能力，却能帮助他极为清晰地感受到其中的变化。
血液加速流动，血管愈发坚韧弹性；
肌肉撕裂重组，变得更加强劲有力。
每一组训练的完成，他都能感受到自己的实力，较之刚才，要更强上一分。
每一个动作下来，他都能得到及时、准确的正向反馈。
如果换做某种沉浸式游戏，那训练当中的诺岚，就相当于每完成一个动作，便能看到眼前闪过：“经验值+1”、“力量+0.0001”的字样。
所有的付出努力都是真实的，值得的。
那种感觉，是浑身上下，从里到外，无比的舒畅。
甚至有些……上瘾。
赤着上身，流线型的肌肉在月光照耀下显得格外具有美感。
独自站在空阔的训练场地上，呼吸逐渐平缓的诺岚，脸上不由露出了一抹微笑。
身体、时间、场所……
所有的硬性条件都已经满足。
如今他所要做的，便只剩下一件事。
将所有的一切，化作实际行动。
开卷！
……
……
当诺岚将自己的意识从训练中拔出，回到现实的时候。
头顶的天色，已经是蒙蒙亮。
“这么快？”
他心中诧异道。
专注状态下的自己，似乎忽略了时间的流逝。
心中稍稍估算时间，他捡起丢在场地一旁的制服，朝宿舍的方向走去。
虽然身体依旧是一副精力充沛的样子，还能锻炼许久。
但毕竟时间已晚，再过两个小时，正式训练就要开始了。
诺岚想着抓紧时间，冲个澡洗干净身体，再去吃顿早饭适当补充体力。
快步走在返回宿舍的道路上，他脑中回忆着有没有什么效率更高的锻炼方法。
忽地，
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