苦，还要坚持不懈。如果没有收益，鬼才去练。
传武的训练量和训练方式跟职业竞技运动员一比，简直天上地下。
也别信什么民间老师傅。年龄一大身体素质必然下滑，所以说拳怕少壮。
要说比兵器，年纪大的或许技巧足一些，占优势还是有可能的。
徒手格斗没得比。李自成单手就能打的他们“接化发”一条龙。
王宗岳传太极与蒋发，老蒋家里也不富裕，教出几个徒弟也多是给人保镖护院。乱世之中混口饭吃。
民间武人大概有四条路：保镖护院、教拳传功、落草为寇、撂地卖艺。
李自成顺便打听了下温县大地主陈王廷，邢喜怀说对方练的是少林功夫，有师兄陈敬柏在他家当护院。
附近一带武人相当多，跟一座庙有些关系。
十几里地外的唐村有座千载寺，建于东汉，原名无极寺。因魏太武帝灭佛，遂更名为无极庙；东魏时更名为千载寺。
它的东邻是三圣祠，供奉伏羲、文王、孔子；再往东是太极宫，内有老君殿、太极殿、药王殿等。
寺南有个叫博鳌潭的小湖，人称伏羲观鱼潭，潭边有个周易祠，里边存放有许多经书。
还有天王殿、大佛殿、大雄宝殿、无极殿、三教堂、禅道学舍、练武堂和碑林等等。这些建筑群左右相连，统称为千载寺，共占地五百余亩，民间俗称“五顷寺”。这里是典型的三教共融之所，信徒友好相处，香火兴盛。
历代名人纷至沓来。什么刘彻、李世民、孙思邈、王重阳等等。
唐代千载寺住持号十力僧，出外游方又化号李道子，文武医易博艺皆修，创无极养生功。功夫经千年流传，又演化出各种武术。本地光是讲武堂就有四座。
同时，千载寺还是明代洪洞大移民的集散地。
比如李氏一族。
“始祖妣王氏，聚广济寺大槐树荫，徙河邑千载寺，应官府设司驻员，迎迁分办。众徙下山四方不一，同足潮入千载寺、三圣门、太极宫，硕四邻茅舍茶待……”
“……家住山西洪洞县凤凰村，李清江配王氏。洪武四年迁住河内怀府唐村，弟李清河同来住李洼村……”
“始祖李公讳清江与河邑常阳村（温县陈家沟）陈公讳卜，赫庄陈公讳厚，李洼李公讳清河、刘村蒋公讳培礼，徙途相舍衣食，义厚，入寺庙拜圣结义……”
五个结拜兄弟还在寺前植下“二柏架葡萄”留念，之后
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