长夜漫漫，无心睡眠。
谢非烟调息吐纳好后，在谢语嫣的搀扶下，从乾坤造化炉中出来。
谢非烟如获重身，虽然身体此刻软弱无力，但是贵在神清气爽。
归功于那株天山雪梨，不愧乃是人间极品圣药！
谢非烟心知肚明，仅仅凭借，这一次淬炼，很难全部吸收天山雪莲。
如今只是借助丹炉药浴，将天山雪莲消化而已，沉淀到自身血液、骨髓、经脉之中，若是全部这株近千年年份的天山雪莲，还需要一个漫长过程。
来日方长，将来在江湖上有的是时间。
谢非烟再次站到地面，有种重获新生之感，双脚落地，这种感觉真是踏实。
谢倾城赶忙走过来，搀扶谢非烟，对其关心道：“非烟，一切都好了吗？”
谢非烟微笑点点头。
谢语嫣也插话道：“姐姐，没事了！这不是有我在吗，你先休回去息了吧，这段时日，你每日沉醉于练剑，闻鸡起舞，废寝忘食，身体过于疲劳！放心吧，这里有我，你早些回去休息，顺便让香菱带些可口饭菜过来。非烟，接下来这段时日都会在丹房渡过。”
谢倾城听了谢语嫣的话，微微点头，现已月上高空，他们三姐弟还没有吃过晚饭！
谢倾城看到谢非烟，现在又这么虚弱，和弟弟妹妹两人，打过招呼，便立马寻找冷香菱和袭人，让她们二人准备饭菜，好让弟弟妹妹填饱肚子。
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。
况且谢非烟今日消耗巨大。
人仙以及地仙境界的修仙者，被称为“先天胎息”，自服内气，握固守一，吸灵气，食朝霞，饮风云，可以调动天地灵气为自身粮食，达到辟谷境界。
谢非烟如今才后天三上楼境界，距离这传说中的辟谷境界，还早着呢！
谢语嫣和谢非烟两人，目送谢倾城离开，谢语嫣才搀扶谢非烟席地而坐。
谢语嫣对谢非烟微微笑道：“非烟，你现在或许觉得很难，可能你心里觉得，你如今以十七岁之龄便已达到后天七楼境界，在整个鸿蒙天下都是凤毛菱角的存在！你切莫骄傲自满，方知人外有人天外有天，或许将来你会遇到生而金刚境界的妖孽也说不定！所以，莫要眼高手低，这座江湖从来就没有让人失望过！我在藏书阁翻阅的那些孤本典籍，古往今来，大浪淘沙，浪花淘尽英雄梦，浪花淘尽英雄。 是非成败转头空。 青山依旧在，几度夕阳红。英雄不问出处。江山代
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