跑步三十里，这对白卿风来说没难度，毕竟也是毛大师训练过的轻功高手。
可游泳一个时辰，不得累到吐啊？
“乖乖执行吧，大哥，减肥要养成好的生活习惯，饮食规律，睡眠充足，运动适量。”
“二妹，我这运动过量啊！”
白卿风还要继续争取打个折，已经被蓝云聪推到了别墅里。
“大哥，开始吧，我们准备去操练场看比赛去了！你好好练着，晚上会有好吃的安排的。”
蓝云聪知道，只控制让他少吃就足以减肥了，让他多运动不过是磨炼他的意志。
作为一个成熟的男人，就该吃得苦中苦的。
“殿下，咱们出发吧。”
这次华凤跟着他们一起去看比赛，留在空间里盯着白卿风减肥的，是如意。
“如意，你说，我是不是特别惨？”
白卿风换上系统给他定制的运动装和跑鞋，还挺帅的。
如意点点头：“是的。”
如意一说话，白卿风惊了一下。
“如意，你也会说话？”
“是的，白侯爷，只不过，我不太喜欢一直叨叨个没完。”
也就是说，如意跟华凤压根不是一个风格的。
“你乖乖练习吧，变得更帅！”
如意找了个位置趴了下来，盯着白卿风开始跑步。
系统还是很贴心的，给他准备好了欢快的音乐，还有美丽的风光片，跑着就如同游览在美丽的新世界。
而外边，操练场上已经人头攒动。
各项训练的翘楚，都要跟武蕖一一比试。
武蕖很是激动。
其他人都在跃跃欲试。
大家都在等待武蕖的武力值爆发时刻。
蓝将军和四殿下墨正轩这一对神仙眷侣，也引来了众人的目光。
嗯，那臭小子真有福气。
直到日落时分，操练场上比试的热情才散掉。
武蕖竟然在每一项比赛里都占了上风。
他现在俨然就是镇西军营最耀眼的星。
今晚的厨房特意安排了宴席，为了庆祝镇西军营有武蕖这等新星，也顺便给墨正轩他们辞行。
毕竟，四殿下明天就要回去了呢！
尤其是那个吃人肉的神鸟儿，也要滚蛋了呢！
华凤似乎听到了有人骂自己，眼神一流转，吓得人们纷纷不再敢看它
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