塑经扩脉诀，顾名思义，就是专门用于扩展经脉提升灵力在体内运转的数量与速度的，灵力运转的快速、可调用的灵力越多，修炼之时、斗法之时便会越有利，严格来说，这已经不能算是一门单纯的体术了。尽管陆翊以前修炼的浣灵伐髓心经也有扩展经脉的作用，陆翊将其修至大成之后经脉已经扩展了数倍，但是能有再次的提升谁又会傻乎乎的放弃这等机会呢？陆翊跟郦天尊者共同将那塑经扩脉诀从头到尾参悟研究了一个透彻之后，便开始了修炼，这塑经扩脉诀的修炼没有太大风险，基本上就是要求修炼者每天不断的引导自身灵力对体内特定窍穴进行冲击，以此来刺激经脉的扩张。这个过程中，每次用灵力冲击窍穴时都会有一种麻麻痒痒的感觉，特别是那种痒，直击心灵最深处，比疼痛还要难以忍耐，给人一种难以自控的感觉，让人情不自禁的就想停下，可是一旦没有完成特定的冲击次数而停止，就等于前功尽弃了。初期，每次行功对于各个窍穴的冲击从百次到千次不等，后期则要数千乃至上万次，这种麻痒的感觉也会越发的难以忍耐，很多人都是因为无法忍受而最终放弃了修炼。
陆翊可不是一般人，他的意志力从小就磨炼的很是坚韧了，所以虽然这种奇痒让他也很是难忍，但是他还是坚持了下来，这一练，就又是近百年下去了，当陆翊将塑经扩脉诀练至大成以后，陆翊现在的经脉跟同级修士比起来那简直就是小溪对大河一般，单纯比灵力吸纳与传输的速度，同级修士陆翊一个顶十个还是很轻松的，同样大小的丹田气海，若是一名跟陆翊同阶的修士要将其蓄满需要花费一天的时间的话，陆翊顶多也就需要不到一个时辰的时间；同理，施展一个法术别人需要蓄力很久，而陆翊则有可能瞬间便完成了蓄力工作。天下术法唯快不破，谁先抢占了先机谁就掌握了主动，那样的话战斗起来岂不是太占优势了？！
陆翊在玉佩内呆了近四百年后，再一次外出走动，此番外出，他是找对手来检验自己的修炼成果的。为此，他还特意服食了一枚变身丹药，将自己变幻成了另外的一番形象，是自己成为了一个小老头。在接下来的近十年时间里，北域好多地方都留下了一个异常神秘的御灵圆满修士的传说：有修士曾经目睹这个神秘的老者独斗一群北域特有的七阶妖兽白狼，凭借一己之力将三十几头白狼悉数斩杀殆尽；还有人说北域的某成名御灵圆满修士遭遇那神秘老者挑战，被老者徒手击败，甚至连出手的机会都没有；传的最为邪乎的则是北域某著臭名昭著的匪帮一夜之间二百七十四条人命被一人屠尽，包括
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