将本站设为首页
收藏出品官网,记住:www.chposuiji.com
账号:
密码:

出品书屋:看啥都有、更新最快

出品书屋:www.chposuiji.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:出品书屋 -> 我的召唤英灵系统果然有问题 -> 187. 锻炼个性

187. 锻炼个性

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

道理,那些长在身上的个性附属特殊器官,真的像肌肉一样可以加以锻炼。

难道说耳郎的耳机插头通过锻炼可以变成钻石的?

“喂,训练的时候不要分散注意力,继续!你们的校训不是“不懈进取、永无止境”,不要光说不做啊,你们的‘不懈进取’!”

“是!”

李想立刻趴下身体做了一组伏地挺身。

“动作做得再慢一些,肌肉用力,不要利用惯性。这样才能有效地撕裂你们的肌肉,然后让肌肉在再生长过程中变得更强壮。女生的雄性激素量比男性少得多,想要变强需要更艰苦的努力,继续!还有你,绿谷出久是吧?你看你的女同学都能做到,你有什么理由比她做得少?”

“yes sir!”

在A班训练了大约一个小时后,iB班的同学姗姗来迟,他们昨晚到达的时间很晚,草草吃过东西后就睡下了,昨天他们的睡眠时间不足5个小时,当真是一群特困生。

而当这群特困生在B班班主任弗拉德的带领下走到训练场地后,映入眼帘的,就是这副到处遍布惨叫的人间地狱。

一整个白天,都在充实的训练和中间穿插的休息中度过。

岛国的传统是相对不重视午饭,这也是各种便当和面包在学校午餐中横行的原因。这次集训每天只吃两餐,但训练过程中体能消耗很大,因此大家都饿得前胸贴后背。

当然这其中也有两个例外,那就是砂藤力道和八百万百。

他们两个的训练科目是一边吃高热量的甜食一边使用个性,锻炼一个提高加成效果持续时间,另一个则是提高创造物品的速度和数量。因为能量消耗上有进有出,所以不是很饿。但是吃了一天的甜食,也实在是有些腻了,迫切的想换换口味。而且吃下去的甜食基本都被转化消耗掉了,肚子空空。

“我们已经说过了,从今天开始饭菜就要你们自己做了。”

布偶猫指着桌上放着的一大堆食材,和放在显眼处的中等辛辣咖喱块。老师们的潜台词自然就是让学生们做一顿咖喱饭。

之所以选择咖喱饭,一方面是因为咖喱中含有丰富的各类维生素,还可以根据需要增加各种材料,非常百搭,也比较适合绝大多数人的胃口。如果觉得太辣或是太甜不好入口,也很容易根据个人的口味加些调料做些微调。

另一方面,是因为咖喱非常好做,和大中华的番茄炒鸡蛋一样,好学好做下限很低,随便做做就能够下肚,不至于像一些食


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《我的召唤英灵系统果然有问题》的书友还喜欢看

我在末日当老六
作者:弥撒
简介: 下载客户端,查看完整作品简介。
更新时间:2026-03-03 23:45:45
最新章节:第281章 危险
夭寿了,九阳神功你真会啊?
作者:喝水不长肉
简介: 苏墨穿越到灵异复苏的时代,开局就收到一封女鬼写来的情书!很意外,很感人,很要命!
更新时间:2026-03-03 23:26:52
最新章节:第1262章 一双绣花鞋?你自己留着穿吧!!!
直播捡垃圾,我成警局常客
作者:唯有笔爽
简介: 【综艺直播+系统+脑洞+无逻辑+爽文无虐点+以女主世界为中心】

...
更新时间:2026-03-03 23:32:00
最新章节:第480章:男友力
被休后,每日情报助我熬过荒年
作者:慕莲莲
简介: 灾荒+系统+日常流+发家致富+极品不多+无空间\n李木槿在末世挣扎求生了一年,死于饥...
更新时间:2026-03-03 23:35:18
最新章节:第371章 他是谁?
华娱顶流,我真得狠狠操作你们了
作者:纯洁小松鼠
简介: 娱乐圈边缘人物许秀重回2018年。在这个流量为王的时代,四大三小如日中天,大花与小花...
更新时间:2026-03-03 23:23:00
最新章节:第136章 开始臭脸美人养成计划(补更求月票求订阅)
盗笔:炮灰爸妈支棱起来了
作者:桥上衣
简介: 【评分刚出来,会涨的,不要看到第三十一章就不看了,接着看下去,是铺垫不是无厘头!
更新时间:2026-03-03 23:36:12
最新章节:第243章 被问话的古隆老太太