素就是精神力的强度。精神力，也可以理解为魂师的灵魂力，对于一个魂师的意义颇为重要。
魂师吸收死去魂兽散发出的魂环时会面临魂兽怨念的考验，而高等级魂兽（如万年魂兽）还会伴随着灵魂震荡，若是精神力不足的魂师则会被扰乱灵魂，轻者吸收魂环失败，重者当场精神紊乱而亡。
除此之外，精神力还能够提高魂力冥想效率，提高对魂力的控制力，以及精准的释放魂技等等。在斗一的世界观中，关于精神力的研究尚还没有起步，原文中也没有太多的说明，但精神力的重要性不言而喻。
翌日，像往常一样，凌宇起床洗漱后就和彼得一起吃早饭，然后就和彼得告别去往平时锻炼的小山坡。
途中遇到了一位正用扁担挑着什么东西的中年男子，那男子一身灰袍，头发剪成了寸头，皮肤呈古铜色，面容坚毅，面带微笑对着凌宇说道:“小宇，今天又去锻炼身体啊？”
“嗯，吴叔这是要去诺丁城赶早市吗？”凌宇微笑回答道。
“是啊，诺丁城集市得赶早去呢，去晚了就没地方摆摊了。”中年男子感叹了一下。
“嗯，吴叔，那我就先去锻炼了啊。”
“好，你去吧。不知道你小子为何如此勤奋，我家那位姑奶奶要是有你一半勤快和懂事就好了。”
“再见吴叔！”
“再见！”
望着凌宇离去的身影，吴叔心中也是暗暗一叹。别人家的孩子在这个年龄段，不是到处乱跑就是一起玩闹，这孩子却是特立独行，不知道他每天辛苦锻炼身体是为了什么。
想不明白的吴叔，也是摇了摇头，挑着东西继续往诺丁城而去。
赶到小山坡的凌宇，先是四下望了望，见没有人便就地盘坐下来。这是他专门找好的地方，平时没什么人经过，离家也是比较近。
作为广大穿越者之一，他目前有的只是前世蓝星的记忆。在前世，可以通过慢跑、做俯卧撑、仰卧起坐、下蹲等方式训练身体各部位肌肉群，长期坚持以达到强化身体素质的目的。
尽管目前还没有绑定金手指的迹象，他也不会因此而失望，坚持每天锻炼身体，为未来的修炼打下良好的基础。旋即他便站起身来，开始了按部就班的训练。
一阵锻炼过后，凌宇就气喘吁吁的躺在了地面上。虽然都习惯了这种每天锻炼的生活，但他心中还是有着一颗咸鱼的心，毕竟前世他可是领悟了咸鱼的好处。
前世大学毕业后，虽然工
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