全面。
丹田灵泉变得粘稠，如同火热的岩浆，斑驳的灵液开始被提炼，这是进入剑宗的前兆。
当阳光晒到屋内时，陈牧肌肤泛着光泽，变得更加光滑白皙，力量也比以前更强。
涅槃呼吸法的效果很霸道，比起造化呼吸法强太多。
涅槃呼吸法太霸道，灵气要从全身每寸肌肤涌进，普通人根本无法承受如此痛苦的方式。
陈牧体质特殊，经脉粗壮，他能承受住涅槃法带来的痛苦，陈家其他人自然无法承受。
“等以后改良出合适的版本，再教给爷爷他们。”陈牧轻笑道。
他恢复以前练剑的生活。
经过小半月的研究，陈牧完全弄懂这半页涅槃呼吸法，就是不知道后面的内容是什么。
即使是半页。
也让陈牧受益匪浅。
过年前夕，陈浩程成功突破到九品剑徒，陈家上下都为他高兴，十一岁九品剑徒，四品根骨，能轻松通过玄剑宗的考核。
陈浩虽不如陈牧惊艳，但全家都为他感到骄傲。
陈天南夸奖道：“四品根骨能达到这样的成就，也是凤毛麟角。”
“这把剑送给你，以后还要继续努力，不能松懈。”陈天南把自己的佩剑送给陈浩当礼物。
陈浩双手接过陈天南的佩剑，神情激动道：“谢谢爷爷，我以后会更加努力，不会让您失望的。”
陈威和徐燕满脸欣慰。
那是柄下品灵剑，陈家原来就两柄灵剑，一柄是陈牧手里的折翼，另一柄就是这把剑。
因为陈牧有柄灵剑，所以陈天南把自己的佩剑送给陈浩，既是鼓励，也有其他含义。
陈天南明白，陈牧是龙，他的舞台是更广阔的天地，他打算以后把陈家交给陈浩。
当然那些事还很远。
陈浩在演武场又蹦又跳，陈牧跟着高兴，陈曦则是掩嘴轻笑。
两天后。
陈家演武场。
陈曦和陈浩在练剑，陈牧盘坐在不远处的榕树下。
陈牧周身有朦胧的火光，姐弟俩习以为常，没有打扰他。
周遭的火属性灵气疯狂涌来，丹田灵泉开始变化。
在丹田的位置，有火红色的小球凝聚成形，在陈牧不断打磨下，它越发圆润，体积越来越大。
那是剑丸雏形。
随着涅槃呼吸法的运行，剑丸雏形不断吸收火属性灵气，体内灵气
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