能不能都这样？”
他知道自己这个要求有点过分，但还是忍不住说了出来。
在预见到危险苗头时出手和精准卡点出手，消耗的精力是完全不同的两个数量级，希望老师将更多精力用在自己身上，这就是明目张胆的要求开小灶了。
“可以。”姜葳蕤回答得很果决，几乎是一字一顿的果断。
“谢谢。”姜不苦感谢。
“不用谢。”姜葳蕤头也不回的道。
……
这天的实战结束后，姜不苦认真体会了一下。
身体的自愈力、恢复力相较于以往，确实有微弱的提升。
他也不急，有变化就好，只要每天都保持这种变化，两个月后就非常可观了。
日积月累能省下来的修炼辅材同样也非常可观。
在去食堂吃饭之前，他先回了宿舍，取用适量的生机回春膏将双掌未愈合的细密伤痕敷好，这样就不会耽误晚上的修炼。
……
内壮境和内壮境的修炼也是不同的。
如卓不凡这类天赋出众者，内壮境的修炼以激发体内潜能为主，主要修炼方法是马步、拳脚步法套路、打坐入定。
而如姜不苦这种资质平平者，体内并无多少潜力可以挖掘激发，主要修炼方法就是以排打、横练等外功方法强行唤醒生命本能。
以中药类比，前者胜在温厚醇和持久，绵绵后劲不断；
而后者则是真正的虎狼之药，且不说若生命本能没有被唤醒，容易在体内形成隐患，一旦到了老年体衰之时，各种隐藏的毛病就会骤然勃发，即便被唤醒，底力后劲也无法与前者相比。
但因为特殊的外挂，姜不苦并无这方面的担忧。
在其他人看来，无论他的修行还是成长本身，都对自己“压榨过甚”，比其他人更容易、也会更快的走到五劳七伤、油尽灯枯的局面。
但他自己知道自家事，一些在旁人看来不可理喻的修炼方法，也正是根植于此。
……
翌日，在开始训练之前，班主任陈睿来训练馆跟大家谈了会儿心。
生手上路的姜葳蕤老师也逐渐适应了自己的角色，开始对每个学生进行一些有针对性的指导点拨。
因为她的境界高，虽然每次指点说得不多，却能一语中的，切中要害，发人深省。
过了最初几日的新鲜劲，在时间的分配上大家也都更有自己的想法，一班学生都是非常
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