轮了一个大风车摔到在擂台上，“除非是面对你的速度占据绝对优势的敌人，否则不要轻易腾空，那就是将你的性命交付他人手中……你刚刚用的是什么，棒子的跆拳道吗？”
“是的。”布鲁斯微微点头。
“你让你家少爷学这种华而不实的东西干什么，去健身房撸铁之后随便乱打都比学这个强！”周逸看向阿尔弗雷德。
“额……我劝过了，但是少爷说要博采众家之长。”阿尔弗雷德扯扯嘴角。
“那是武功大师的做法，你觉得你的实力到了武功大师的境界了吗？”周逸又看向布鲁斯。
“没有。”在承认自己的错误这方面布鲁斯完全没有半点不好意思，很是果断。
“不错，至少你还有自知之明。”周逸摆了摆手，“继续吧，让我看看你还会些什么。”
约莫半个小时之后。
布鲁斯趴在地上，努力想要爬起来，但最终还是放弃了。
全身上下几乎没有一个地方不是痛的，而且，半个小时的高强度对战，至少对于布鲁斯而言是高强度，这样的消耗，他能够撑住，都已经是依靠着坚强的意志的了，毕竟他现在只是一个十五岁的青少年而已。
汗水已经浸透了练功服，布鲁斯感觉自己好像就要昏睡过去。
就在这时。
气也不踹的周逸掏出手套戴上，来到布鲁斯身边，蹲下，开始rua头大计。
“不……不要……停。”布鲁斯本能想要拒绝，奈何连说话的力气都没有，更不用说摇晃脑袋避开了，只能躺尸被rua。
“少爷对此是拒绝的。”阿尔弗雷德阴沉着脸出现在一边，手扶着腰侧的枪支。
“不不不，你听，他说的明明是不要停。”周逸摇头道。
阿尔弗雷德：“……”
看着自家少爷脸上不由自主露出的舒爽表情，他动摇了。
到底是不要，停，还是不要停？
能不能给个准信啊少爷，不要沦陷啊少爷，我在旁边时刻听从你的指令的啊少爷！
阿尔弗雷德焦急等待。
周逸心满意足地完成了一波管家目前犯之后，摘掉手套：“抬去清洗吧，今天的训练就到这。”
阿尔弗雷德只好心疼地叫来几个佣人，将已经舒爽到昏睡过去的布鲁斯抬走。
“这样的训练三天一次是一个比较合适的频率，所以接下来两天他的训练就自己按照那第二份训练计划表来就可以了，
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