有说话,他不是没有什么想说的,而是他已经懵了,这里是训练馆啊!,去那里训练啊?,三个人坐在了车上,林一坐在了后面,看着他们准备的东西,就明白了,接下来自己的苦日子到了。
不一会他们就出现在了海边,林一也不知道这个是海还是什么东西,反正有一大片的沙滩,保罗让林一热身,他们去准备着一切,不一会林一热身结束后。
保罗拿出了一个防毒面罩一样的东西,给了林一轻轻的说道:“这个东西是控制你呼吸的,你带上它,从这里跑到安娜那里,在跑回来,我需要测试你的速度,还有就是你需要站在水里开始跑,而不是陆地”。
“什么?”,林一吓了一跳,这个是什么鬼?,全世界的人都明白了,在水里跑步消耗的体力是陆地两倍到五倍,而且现在林一还需要控制着呼吸,这个怎么可能完成的了呢?。
“确实是这样的,如果你想作为一个真正的内线球员,确实是需要这样的,只要你的下半身的力量强大了起来,才不会被挤出去内线的,所以你需要从这里开始你的训练”,保罗轻轻的说道。
保罗说的没错,作为一个内线,确实是需要下半身的力量,如果连位置都保护不了,你丫的卡什么内线呢?,被撞一下都不知道飞去那了。
林一不情愿的带着保罗给他的那个东西,开始慢慢的跑了起来,这个也是热身,另外就是为了适应那个东西,因为林一没有带过,他是参加了马刺的训练,是用过真空的跑步机,但是那个也没有这个东西。
短暂的适应过后,林一虽然不是非常的适应,但是他还是可以找呼吸的节奏,便开始了训练,站在水里,看着已经覆盖到膝盖的水,林一真的是后悔了,这个怎么样跑啊?,林一的身高是比较高的,.net而且他的身体比例是非常完美的,大长腿水到膝盖的话,起码就已经是50公分左右的了。
林一慢慢的跑了起来,虽然安娜站在不是非常远,但是林一跑起来才觉得,为什么要站在那里呢?,而且还有跑回来,这个不是要命的节奏吗?。
但是不管怎么样,已经来了林也只能是坚持下去了,时间一分一秒的过去,保罗摇了摇头,明显是对于林一的速度,不是非常的满意,这个可是内线球员都需要经历的,胖子也不是一口吃成的,所以想要成为一个好的内线,必须是需要经历这样的痛苦的,就是不知道林一能不能坚持的下来。
不一会林一气喘吁吁的回到了保罗所在的位置,保罗无奈的摇了摇头说道“林,你的时间比
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