蝶泳是从蛙泳的动作上发展而来,是依靠双臂有力的扒动水面,让身体加速前进,和平常说狗刨式又有不同。狗刨式是双臂交替轮动,而蝶泳是双臂同时大幅度的轮动,它活动的是胸肌和肺活量。
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蝶泳是从蛙泳的动作上发展而来,是依靠双臂有力的扒动水面,让身体加速前进,和平常说狗刨式又有不同。狗刨式是双臂交替轮动,而蝶泳是双臂同时大幅度的轮动,它活动的是胸肌和肺活量。