这本日记，还有他著述的一些修炼典籍，心法术攻一类的东西不少，都是他山之石，可以拿来借鉴参考，窥探大成王朝修仙界内幕的。
挥手灭了蜡烛，倒头就睡，一边休息一边恢复心神，消化之前修炼腾云驾雾仙术时的一些感悟。
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