然是不一样的。
「嫂子,那咱们一定要好好练习,以后五六十岁了,还能够像二三十岁一样漂亮。」莫长凤也欣喜地对周婉容说。
莫长风就知道,她们两人会因为这个原因而重视,所以故意这么说的,当然他教的呼吸法如果长期练习达到融入日常生活的状态,确实可以减缓衰老,并没有说谎骗人。
随即,莫长风向两人讲述起了如何呼吸,并且边爬山边指导两人练习,他并没有隐瞒旁边的两个孩子,但是也没有刻意教他们。
「呼,吸——呼,吸——」
莫长风一手拉着一个娃,让他们自己慢慢跟着走,同时指导着周婉容与莫长凤练习呼吸法,虽然只是简单呼吸法,但是要想学会还是有一些困难的。
特别是想要形成呼吸记忆,开始的时候需要刻意练习,而刻意练习有时候常常会因为走神而忘记,所以要想真正练习到融入日常生活中,是需要长时间熟悉和练习的。
「呼,吸——呼,吸——」
周婉容和莫长凤跟着莫长风的指导,一边慢慢地往茶山上攀登,一边练习着呼吸法,甚至还跟随着莫长风轻声念着。
他们攀登的这座茶山,高度大概有八百多米,他们下车的地方,距离山顶还有六百多米,所以需要攀登六百多米高的山峰。
虽然说起来只有六百多米,但是攀登山峰并不是一条直线上下,而是绕着山峰盘旋而上,因此实际的路程可能有四五千米。
如果是平地上,四五千米的路程,一个小时左右也能够走完,但是攀登山峰的话,可能需要两倍甚至以上的时间,何况他们中还有小孩与女人。
不过,随着周婉容与莫长凤练习着呼吸法,她们的脚步倒也没有停顿,一直保持着比较匀速的方式向上攀登,即使是跟在后面五十多米远的两个工作人员,也对她们的速度感到惊讶。
但是,没让人惊讶的却不是周婉容与莫长凤,反而是两个娃,因为他们一直牵着爸爸的手,蹦蹦跳跳地往上走着,直到山顶也丝毫没有喊累。
「宝贝们,累了没有?」莫长风蹲下来问他们。
「一点都不累呀。」双双摇头说。
「爸爸,我学习呼吸法了。」帅帅则一语惊人地说。
「帅帅,你学会呼吸法了?是刚才爸爸教妈妈和姑姑的呼吸法吗?」周婉容刚好上来,听到帅帅的话后惊讶地问。
「是呀。就像这样。」帅帅点点头,还示范了一下,果然他竟然掌握了莫长风
本章未完,请点击下一页继续阅读!