你改善体质，然后再传你修炼方式，改善体质的时候你不用管，只要记住，无论发生什么事儿，都不能动，知道吗？”
“嗯。”陆筱筱认真的点点头，她知道现在不是胡思乱想的时候，尽量让自己平静下来。
陆羽将自己的精神集中，单手贴在陆筱筱的后背上，炎阳神功的灵力一点点的顺着手心，缓缓地进入陆筱筱的经脉。
一开始由于陆筱筱的经脉脆弱，陆羽并不敢过多的输入灵力，只是一点点的用炎阳神功的灵力改善锤炼她的体质。
这一步是最困难也是最耗费时间的，因为陆筱筱现在只是2级武者的中期，骨骼和内腑都没有锻炼完全，经不得太多的灵力，稍有不慎，就会对她造成重伤。
也就是炎阳灵力的特殊性，让它可以轻易的融入人的身体，帮助别人锤炼身体，如果换做别的武者的灵力，贸然进入别的低级武者体内，只怕早就经脉破裂，身受重伤了。
从这一点上来说，炎阳神功对武者来说，绝对是神功仙法，简直就是作弊器一般的存在。
随着时间的推移，陆筱筱的经脉已经被精纯的炎阳灵力煅烧的更加结实而具有韧性，完全可以承受更多的灵力。
陆羽开始进一步加大灵力的输出，手掌在陆筱筱的后背连连拍打，每拍打一下陆筱筱就感觉好像有一团火焰钻进自己的身体一样。
不由得浑身开始发红冒汗，呼吸也变得越来越急促，“呼...哥..好热。”
“忍住，别动。”陆羽一脸的严肃，炎阳灵力开始慢慢的融入陆筱筱的骨骼，从后背的脊椎开始，慢慢的向全身的骨骼推进，直到全身的每一处骨骼都被炎阳灵力包裹覆盖。
这时，陆羽轻出一口气，第一步算是告一段落，只等这些灵力全部融入到她的骨骼里，将骨骼淬炼，现在可以开始第二步了。
第二步就是最危险的一步，淬炼五脏六腑，进而把炎阳灵力彻底的渗透进陆筱筱身体的每一个角落，让她整个人完成极致的淬炼。
陆筱筱现在只感觉骨头里好像有蚂蚁在爬发痒，但是抓又抓不到，幸好这种感觉没有持续多长时间，一股更加炙热的灵力顺着后背进入了她的心脏。
陆筱筱只感觉“轰”的一下，体内的鲜血好像都活了一般‘哗哗’的的开始飞速流动，整人的体温好像逐渐在升高，越来越热，好像要把她烧着了一般。
“嗯~哥...我好热。”
陆羽被着一声轻吟差点弄得心神失守，连忙平心静气，
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