上大量体力消耗后，需要获得巨大能量导致的暴饮暴食，简直就是标准的猝死套餐……也就是宿主身体素质，换做是普通人，早就猝死了。”
‘所以，我这亚健康是熬夜和暴食整出来的？’
“正确！”
‘那我每天按时休息，保证合理的睡眠时间，控制饮食，我的身体还能恢复吗？我看到属性减少是在括号内，是不是临时减少的意思？只要我从亚健康状态恢复过来，是不是属性也会恢复？’
“正是如此！为了文明的发展，请宿主保护自己的身体，不要再仗着身体素质乱来！”
“叮，反对内卷，从今天开始……”
‘草！卷不起来了！’
李谱骂骂咧咧的退出了系统，在这个行业内卷这么严重的时代，竟然不让人卷了。
这特么怎么行？
冰河世纪，危机四伏，物资缺乏，不卷怎么活下来？
若不经常连续七十二小时直播，甚至108个小时直播，怎么制造噱头，吸引到观众？
没有观众怎么获得打赏？
没有打赏怎么……咦？好像打赏并没有什么卵用，那没事了。
【谱哥又怎么了？】
【出现了，传说中的掉线再次出现了！每一次掉线都有大事件，这次是系统维护出新的资料片了吗？】
【俺觉得事情没有那么简单，你看谱哥咬牙切齿的模样，根本就不是掉线，应该是想到什么伤心事了】
【伤心事？聊这个咱可就不瞌睡了，赶紧说出来给爷乐一乐！】
【你是魔鬼吗？】
李谱眼中闪过一丝精芒，抬起头，悠悠道：
“我决定了……熬夜伤身，DIY伤肾，从今天起，为了大家的身体健康着想，要做一个作息规律、合理膳食的正常人类！”
【啊这？发生什么事了？说好的资料片呢，搞了半天被大砍了一刀】
【爷青结，战神终于妥协了，我就觉得谱哥这段时间有些不对，应该是精神恍惚了吧。】
【谱哥再强，毕竟是人，哪怕嗑兴奋剂，打激素，始终是有极限的！】
【一代卷王的陨落，荒野分类的神王跌落王座，群雄并起的时代就要到了！】
李谱继续说道：
“不服老不行啊，我也得养身了。以后除非特殊情况，不再连续直播，每天直播时间固定为凌晨五点到第二天凌晨两点……”
这话一出，直播间不
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