正所谓，练武不练功，到头一场空。
而练功，则是有七日筑基之说，用科学的角度来说，就是能量守恒定律。
因为你本身没有那么大的力量，但是随着各种功法的学习，慢慢的身体的素质越来越好，但是你的身体素质不会平白无故的变好。
他需要吸入能量，将这些能量，热量转化称为你自己的力量。
而道家所说的则是玄幻许多，说筑基是吸收天地间游离的灵气，然后吸收炼化之后，成为自己的力量。
但是不管是那种说法，他都遵循了能量守恒定律的，只有吸收了足够多的能量，才会变得强大。
而没有能量的吸收，那就是从身体里吸收，最后的结果就是你的力量很强大，但是身体却坏了。
李母不知道李欢在练习功夫，看到魏洛洛在炖东西，好奇的问道“洛洛，你是炖的什么啊？”
“甲鱼，李欢说饿了，吃点东西。”
李母看了看时间，这才吃了晚饭一个多小时，就又饿了？
不对，刚才说的是炖的甲鱼，这么一锅甲鱼，那得多补？
李母不知道脑补出来了什么，一脸笑意的离开了。
魏洛洛未经人事，一时间也没有想清楚李母的笑是什么意思。
家里有高压锅，自然不用炖很长的时间，不过里面的各种药材不少，阿胶、虫草、人参等等，搭配着甲鱼，一般人别说吃这么一锅了，就是吃几口那都受不了。
绝对的是面红耳赤，战意盎然了。
在高压锅里压了40分钟，整个甲鱼炖的都非常软烂入味，用筷子一戳就透。
魏洛洛拿出一个大盆，将炖上的五六只甲鱼倒入。
整个厨房都是香味，配合着药材的味道，很是诱人。
要不是自己早过了筑基的时候，魏洛洛都忍不住要吃上几口了。但是想想要保持身材，魏洛洛忍住了。
给李欢端到屋里，李欢闻到香味，忍不住食指大动。
也顾不上还烫嘴了，挑起一块放到嘴里，犹如果冻一样，入口即化，一点其他的味道都没有，反而是一股淡淡的药香味充斥着口腔。
“好吃。”
说完也不等魏洛洛的反应，一块块的吃了起来。
这一盆绝对不少，六七只甲鱼，光肉最起码也有十几斤，李欢筷子不停，嘴不停。
一块块的吃到嘴里，这真的成了吃货了。
李欢感叹了一下，又
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