这样就不会犯同样的错误，后倒了很多次之后。
三班的新兵终于熟练的使用出了后倒。
熟悉了之后，叶飞也就不害怕后倒摔到头了，因为只要动作熟练准确是摔不到脑袋的。
新兵们熟练之后就被带到了沙坑，练习各种倒功姿势，依旧在沙坑里面摔得七荤八素，把沙坑砸出了几个人形大坑。
下午的时候，跑十公里叶飞第一个到达终点。
伍六一也没让叶飞回去拉新兵，而是神神秘秘的把刚跑完十公里还气喘吁吁调整呼吸的叶飞带到了一堵墙旁边。
伍六一让叶飞面朝墙壁叉开腿坐下。
叶飞刚跑完十公里，还没反应过来，按照伍六一的指示坐好之后，感觉伍六一再推自己的屁股。
瞬间就惊醒了过来，这是要给自己拉筋开韧带，也就是要把自己压成一字马。
我尼玛。
前世当新兵时候听班长说，拉筋开韧带的时候最痛，不过比较幸运的是，已经三四年前就没给新兵拉筋开韧带。
叶飞就要起身不干。
伍六一察觉到，叶飞的挣扎，于是说：“不要动。会受伤的，现在不拉筋开韧带，以后也要。”
叶飞说：“现在不搞行不行？总得给我一个心里准备吧。”
伍六一说：“别罗嗦。还有人在等着呢，过几个人过来帮帮忙。”
叶飞回头一看，三班的几个老兵幸灾乐祸的跑了过来，拉腿的拉腿，推背的推背。
叶飞瞬间感觉裆部剧痛无比，忍不住嚎叫了起来。
我淦…，快给我松开。
叶飞急得都骂人了。
可是叶飞一骂人，老兵们就更用力了。
叶飞身后几个人喊着口号，一、二、三。
就听咔嚓一声。
叶飞疼的双眼翻白眼泪都掉下来了，像杀猪一样惨嚎了起来。
几个刚到终点的新兵，听到嚎叫声，非常凄惨，问过来把自己带到墙边的老兵是什么回事？是不是部队在杀猪？
老兵神秘的笑了一下，说：“没什么，一回你们就知道了。”
叶飞疼的想要到处乱滚，可是被老兵死死的按在墙上，动弹不得。
伍六一说：“行了，已经完成了。男子汉大丈夫，流血不流泪，现在不能动，先定定型，你要是还想来一次，你就站起来吧。放开他。”。
叶飞当然不敢动，因为他可不想再来一次，刚才真的非常
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