发白，也是适时中止了训练，第一天的进度他非常满意。
沈雪和赵博宏的抛四周，已经有相当的完成度了，这一切都要归功于姚教练发明的那种奇特的“捻抛”方式，让沈雪在空中的时间足够长。
说白了，抛四周这个动作，成功与否，就是看沈雪，赵博宏能不能建立出这个动作的“肌肉记忆”，通过反复训练来达成这个动作。
别的选手无法完成，就是因为这个动作对女选手危害性太大了，训练中风险太高，大部分人连尝试都不会去尝试。
可有他的系统在，可以避免沈雪的严重伤病，这个训练就能够以最高强度的进行下去了。
训练第二天时，花滑队里众人再没有之前那种兴奋和激动，几乎每个人都在心中默默祈祷：
“沈雪千万不要受伤……千万不要受伤啊……”
“动作完成不完成不重要……只要别受伤就好~”
“观世音菩萨，保佑沈雪吧~！”
而为了怕沈叔受不了，岳青直接就禁止他再进入训练场了，免得影响沈雪的情绪。
训练刚开始，胡华就带领了一些央视的记者来了，胡华给岳青介绍其中一名漂亮的女导演道：“岳指导~这是我们台纪录片导演刘莉~”
刘莉满脸兴奋地对岳青握手道：
“岳指导，见到您很荣幸，您这次冬奥会真是大放异彩，台里很想给花滑队拍一部纪录片，我们能不能拍摄一些片段。”
“可以啊~”岳青笑了笑道：“这确实是值得记录下来的珍贵画面~”
“那就太好了~~”刘莉原本还以为拍摄很难争取到呢，没想到岳青竟然这么容易就松口了，也是乐呵呵地架起了摄像机，准备拍摄。
训练还没开始呢，摄像师看着全副武装的沈雪，都忍不住笑了起来：“怎么搞得像是去打仗似的？”
刘莉低声骂道：“别废话赶紧拍！”生怕激起了花滑队其他人不满，把他们赶了出去。
可奇怪的是，虽然摄像师调侃了沈雪，但是现场竟然一个人都没有在意他们，而都是盯着冰场上的沈雪。
刘莉正觉得有些奇怪呢，就看到沈雪，突然被赵博宏“呼”地高高抛向空中，然后双足落地不稳“咚”摔在地上，直接惨哼了一声。
刘莉和摄像师被吓惊呼起来，脸都吓白了，而姚教练和岳青却都是上前看看之后确认没问题，再继续给沈雪，赵博宏提示动作要领。
刘莉和摄像师都看傻了……
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