修行，修的是什么？
自降（xiá
g]）其身
降伏内心的贪瞋痴慢疑
在这一章里，佛陀为出家比丘弟子们讲述了谨防骄慢心的方法。穿什么颜色的衣服、用什么样的钵等等，这些条条框框看似死板，但就是通过这些日常使用的物品，警示比丘放下身段，防止生起骄慢之心。
不仅是出家人，更包括在家居士，随着修行时间的积累成为“老修行”的过程中，往往也会生起傲慢自大的心理。然而，修行是个持续不断的过程，一路上也会有反复，格外需要不断警醒自己不忘初心，牢记自己的本份事。
《大集经》中云：“永断习气，摧骄慢山，拔生死树。”诸佛菩萨在往昔行道时，从来不会有骄慢之心，他们把自己放在低处，以谦恭的态度来对待他人。世俗生活中也常有这样的例子，多少耍过大牌的“明星”昙花一现，拿着造假学历大肆炫耀的演员人设崩盘。反之，真正的常青树、成就者，往往都是谦恭有礼、踏实做事、本分做人。一代文豪苏东坡曾说，“吾上可陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞儿”，在他故去千年之后依然广受敬仰。
常不轻菩萨向我们示现的也是对治骄慢的一大方法，那就是随喜。学佛之人切忌拿学到戒律、规矩、教理来衡量他人，因果不是说给别人听的，而是拿来自己修的，戒律也不是拿去教训别人，而是自己守的。多以随喜的心态，发现他人的长处，赞叹他们的点滴善意、小小进步。
最后，佛陀教周利槃陀背诵的这段偈语，值得我们每日对照。
守口摄意身莫犯莫恼一切诸有情
无益之苦当远离如是行者得度世
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