时间让你改过，五则别看皮肤病事小，但其实非常难治，也就是说，它可能根本不是被别人治好的，而是你需要自己治疗自己，即改过！
附录：漫谈中药保健（177）
健忘，记忆力差？一个养生古方，补肾养心益智，预防老年痴呆
生活条件好了，人们注重养生了，都希望自己能够长寿。
想要长寿，首先要健康。人们形容一个人身体硬朗，有长寿之相，常常是这样形容:面色红润，气血好，主要体现在于脸上的老年斑很少，皱纹很少，皮肤有光泽。能喝，能喝，能睡，主要表现在胃口好，不挑食，没有失眠的症状。躺下不久就睡着。腿脚利索，骨质强健，主要表现在步态轻盈有力，牙齿较为完整。
长寿之像的人往往他有一副很好的记忆力，思维清晰，相反许多人上了年纪，首先衰退的就是记忆力，容易健忘，失眠。甚至很多人患上了老年痴呆症。
那么，如何才能拥有良好的记忆力？
中医认为人体的是一个整体，心主宰者记忆，嗯，脑是我们记忆的场所，就跟我们的电脑的内存一样。
五脏得养则安。人有七情六欲，喜，怒，悲，思，恐。只有五脏平衡，情绪平和，心神得安，才会拥有好记性！
明代徐春甫的《古今医统大全》中有一方由十味中药组成，能够健脑益智，安五脏，除百病，主健忘。
01人参
人参入脾入心，中老年人常常容易气虚，气虚做啥都没有精神。人参恰恰能够大补五脏之元气，同时，它能够安神益智。
中老年人常见的表现健忘失眠，气短心悸，医生通过补气，健脾，安神，帮助解决这些问题。
《本经》："主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。"
02远志 石菖蒲
小时候大人会对小孩说人要有远大的志向。如何实现自己远大的志向呢？当然是要好好读书，因为大部分人都是通过知识改变命运。
想要读书成绩好，良好的记忆力是必不可少的，最好过目不忘。
远志苦、辛、温，入心、肾、肺经。
能够安神益智，祛痰。用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽。
中医认为百病皆为痰作祟，痰迷心窍，心神闭塞，自然就无法打开心智，就会健忘失眠，神志恍惚。
石菖蒲入心入脾，入心开窍，安神，益智。入脾除湿化痰，脾为生
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