由耳鼻喉科医生处理。如果剧烈瘙痒+痛+耳道有脓水流出，那要警惕，可能是外耳道湿疹，或者真菌感染，需要及时到医院就诊。
1鸣天鼓：辅助缓解耳鸣
因为劳累而导致的耳鸣，我们可以用“鸣天鼓”来帮助缓解。
做法：
1、双手分别压住两侧耳部，用手指弹打后脑，刺激颈部神经；
2、将耳廓轻轻折起，弹打耳朵；
3、双手挤压耳朵。
2按揉耳轮：通气血、强免疫
耳轮属于脾胃的位置，它其实是人体的一个“能量环”。因为脾为后天之本，是气血生化之源，脾胃功能强健，气血运行才能顺畅，人体的能量吸收和代谢能力也会随之提高，相对而言免疫力也更好。
做法：
1、从下到上按摩耳轮，沿着耳轮画圈，注意掌握频率，一分钟120圈；
2、从下到上按摩耳背；
3、向外牵拉耳廓，每侧耳朵按摩5分钟。
3按压耳上三穴：护心血管
通过耳朵三个穴位的按压，能在一定程度上调节心血管系统的平衡，缓解胸闷、胸痛、憋气等症状。
第一个穴：交感神经，位于三角窝下角的顶端。
第二个穴：胸，位于耳轮最中间处。
第三个穴：心血管系统皮质下，位于耳屏内侧前下方处。
每天早中晚各按压一遍，每个穴位按压20-30次，微痛适宜。
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