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梦 桃(附录:漫谈中药保健(261))

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  梦 桃

不知是什么时候。

也不知这是什么地方。

我走进一片桃林,不知道这是什么桃,只觉好看好香,摘一个多好啊!

看看四周无人,眼睛直瞄桃。

刚想伸手,一偏眼:前面树上还有一颗更大的。

当然是大的好。不由分想,向前。

奇迹又出现:前面还有一颗更大的。

我的妈呀!是不是眼花了。我想跑回比比,究竟哪一个更大,可是脚挪不动,被人定了身一样。

撥小伙子,想活命的话,只能往前,一回头命就没了,记住。桃只可摘一个,否则你到阎罗大王面前见我吧!斳地下冒出一串声音。

我惊、呆、吓。

妈的,不回头就不回头,桃子一个就一个。

想不到,越往前,桃子越大。

一怒之下,索性跑到底,摘一个最大的,我美美地想。

中途一看:不妙,桃子变小了,后面的比这个大。

越往前,越小。我恨恨地随便摘下一颗,便咬。

天!这是什么味道啊。。。。。。

一觉醒来,南柯一梦。

第二天单位分桃子,我没多看半眼,便随便拿了一筐。

事后,听人家对我妻说:撥你家那个,真有点眼光。斳

附录:漫谈中药保健(261)

早起一个简单动作,只需3分钟

起床后这段“黄金养生时间”不能浪费,我们在家就能锻炼!

超级简单的晨起养生小动作~

通经络,补血气,减压排毒......每天早上 3 分钟,唤醒活力,延年益寿,尤其适合中老年人!

-晨起养生小运动-跺脚

啊?跺脚谁还不会!

小小跺脚,可不简单:

神奇跺脚功,越跺越健康

好处1:减压解郁,消闷气

我们常形容一个人生气——“气得直跺脚”!

生气时跺脚,这样一个看似不经意的行为,其实是身体的“自救妙招”呢~

很多人情绪激动或生气时,都会感觉好像所有的气血都在“往上涌”,甚至会头痛、头晕,胸口“堵”得慌......

这其实会给我们的心血管增加巨大负担,非常不利于身体健康。

而跺脚,正是“引气血下行”、“减压解郁”的很好途径,


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