逢人便只说一句话:韦丝
云,我对不起你。。。。。
今日上街,又见厂长带着新女人在街上招摇过市,似乎什么韦丝云什么回美丽都只是一个
个陌生女人而已!死了,换下一个;疯了,再换一个!
我们面对厂长和新女人扬长而去的背影,只觉得心里好闷好闷!
附录:漫谈中药保健(314)
饭后常做这5件事,伤心、毁肠胃,甚至威胁生命!现在知道还不晚
吃完饭,你会先剔个牙,然后坐在沙发上喝杯茶、看电视?还是躺下休息一会儿?又或者出门锻炼?
你可知道,一些看似微不足道的饭后小习惯可能会伤了健康。
案例:
徐叔叔平时身体不错,但去年11月份初出现感冒发烧,一周一次高烧,断断续续吃了近两个月的药,体重忽然下降,检查发现C反应蛋白指标高,说明身体里有细菌,却找不到在哪。
经过一系列检查后,医生终于找到病因,原来是细菌侵蚀了心脏,诱发了感染性心内膜炎!
徐叔叔几乎没有不良的生活习惯,好好的怎么就感染了呢?经过排查,医生表示,“罪魁祸首”可能是饭后剔牙!
一、饭后牙签剔牙,恐伤心
饭后用牙签剔牙并不是一种好习惯。首先,经常剔牙的人容易患上牙龈萎缩,并导致牙根暴露。时间久了,牙缝越来越大,食物嵌塞也会越来越重,形成恶性循环。
另外,牙签头部较尖,很容易戳破牙龈导致出血,这时候口腔中的细菌就可能进入到血液中。一般普通人群可经免疫系统排出体外,但免疫力低下的、或是患有瓣膜病、结构性心脏病的患者,细菌会随血液流到心瓣膜且附着,形成赘生物,最终导致感染性心内膜炎。
如果吃饭之后出现了塞牙的问题,可以选择用牙线,也可以通过漱口或者用冲牙器的方法来冲刷食物残渣,尽量少用牙签。
除了不能剔牙,饭后这些事情也不能做:
二、吃撑后松裤腰,伤消化系统
“人生在世,吃喝二字”,现在生活条件好了,饮食也越来越丰富,但有些人可能一时贪多就吃撑了,觉得裤腰带勒肚子,想着松开能舒坦点。但其实并不好。
饱餐后立即松裤带,腹腔内压力突然下降,消化道的支持作用减弱,致使消化器官和韧带的负荷增大,促使胃肠蠕动加剧或产生紊乱。
既影响食物消化,又容易造成
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