得到滋养，不容易脱发，同时也能帮助乌须黑发。
黑枸杞搭配桑葚，可以用鲜果打浆饮用，也可以用干果泡水喝。如果是干果泡水喝，这里要注意水温不宜超过60℃，以免破坏花青素的活性。
平时经常熬夜、工作压力大、肝肾阴虚的朋友，可以趁秋冬季好好养阴、养肝肾，黑枸杞搭配桑葚就是不错的选择。
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