将生姜、苦杏仁、桃仁捣烂，再加冰糖，放入杯中，冲入沸水300毫升加盖闷泡10~15分钟，趁热饮用。
功效：祛寒、暖身、润肺、开胃，适用于风寒感冒、咳嗽痰多色白、食欲不振等症。
双叶萝卜鸡蛋汤
适用：风热感冒咳嗽。
材料：新鲜桑叶100克（或干品10克）、蜜枇杷叶5克、白萝卜小半个、鸡蛋2个、枸杞少量。
做法：桑叶去老叶，洗干净（干品稍冲洗）。枇杷叶备用。白萝卜削皮、切块。锅内加水1.5升，将桑叶、枇杷叶、白萝卜加入煮熟，打入鸡蛋搅拌，撒入杞子，加少量食盐调味即可。
功效：疏风清热、降气化痰。风热感冒、肺热咳嗽、咳嗽咯黄黏痰者适用。
罗汉果菊花茶
适用：风热感冒咳嗽。
材料：罗汉果15克，菊花10克。
材料：罗汉果连壳一起放入锅中，加水煮沸30分钟左右，后加入菊花同煎10分钟即可饮用。
功效：清热祛火，疏散风热、清肝明目。可用于风热感冒、咳嗽多痰、暑热胃热等病症。
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