苏飞扬开始了他的热身训练、力量训练，日常投篮训练。
一贯的三组突破终结，胯下变向、体前变向、背运变向外加左手终结，中投！
第一个来到球馆的是托马斯。
时间已经是早上十点。
“苏，你来的真早。”
“不过，我已经在我的家里经过一轮训练了，昨天你和弗雷德特的对抗真精彩。”
苏飞扬脱下鞋子准备去冲个澡。
他坐在靠椅上。
“托马斯你的实力我可是见识过，我们曾一起在华盛顿奇才试训。”
“是的，但是韦斯特法尔主帅好像更加欣赏你。”
“不，我只是一个陪练工而已，他希望我可以付出全部的力量帮助你们，就只是这样。”
“哈哈，好的，希望你能够得到一份合同。”
苏飞扬走进更衣室。
他的位置在角落并没有署名，刚要起身他就看见了考神考辛斯。
两人友好的击拳。
时间到十点半的时候，苏飞扬换好衣服来到训练场上，此时已经全部球员到齐，教练团队也都打卡上班。
一样的常规的热身动作。
然后是由防守助教带着大家完成一些横移热身。
苏飞扬长臂展开，保持屈膝降低重心的姿势，上体微向前倾，第一组跟随防守教练进行左右横移，训练中防守教练不断喊着：“张开你们的眼睛，看着前面，在场上你们要直视你们的对手，给他们足够的压力。”
一组下来，考辛斯这样的大个子已经有些喘气。
组间休息。
考辛斯走近苏飞扬，考辛斯对这个黄皮肤的小个子很是好奇，当然因为苏飞扬会夸赞他，说他是联盟未来的大杀器，外号考神！
“苏，你不累吗？”
“我的步伐已经像一只螃蟹！”
“螃蟹？这是一个不错的形容，对了你要和我来一次单挑吗？。”
“求之不得。”
两人聊了两句之后就开始了第二轮的横移训练，不过是前滑步、后滑步、侧滑步三种方向的组合，体能消耗更大。
...
由于是训练营开启前的准备，所以当日常训练结束后，又是球员们自由训练的时间。
考辛斯拉着苏飞扬要单挑。
让全队球员都倍感兴趣，顾问布兰德感到好玩。
“苏！你先开始。”
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