将本站设为首页
收藏出品官网,记住:www.chposuiji.com
账号:
密码:

出品书屋:看啥都有、更新最快

出品书屋:www.chposuiji.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:出品书屋 -> 一切从踏上绿茵场开始 -> 第六十七章 瑜伽

第六十七章 瑜伽

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  陈风把自己目前所遭遇到的困境一说,加西亚果然眼光独到,很快就看出了其中的关键问题。

曾经训练过梅西、小白等人的西班牙教练,自然知道每个球员的潜力天赋有多重要,汗水人人都在流,唯有天赋才能让人脱颖而出!

陈风现在所碰到的个人瓶颈,也是所有出自规范式青训流水线球员所面临的共同问题,即触到了个人潜力的天花板。

“一般在U17年龄段遇到了这个问题,青训教练都会通过加强协调性练习,来使青年球员获得更多的可能可能,但也有球员不需要这些,自身的潜力也能随着时间不断地展现,比如说梅西!”

加西亚开始字斟句酌地组织着自己的说辞,看得出来是真的在帮陈风在想办法:

“但到了一线队以后,所有青训时期的提高性练习都已经变成了常规训练项目,因此你的这种情况,光靠队内的训练手段作用不大。”

“我看无论是队内的绕杆、变向变速跑还是围抢训练,你所表现出来的动态平衡性和协调性素质都不错,在赛场上还要更优秀一些,所以我个人建议,你可以试着尝试一些新的东西:比如说静态的柔体运动-瑜伽,或是动感音乐与舞蹈的结合-桑巴等等,或许能帮你解决所遇到的问题。”

加西亚出自拉玛西亚,自然见识过无数的南美天才,南美球员那种仿佛与生俱来的熟稔球性和灵动身形给了西班牙人启发,因此给陈风指出了一条可能性更高的新路。

对啊!我怎么没有想到涅?

西班牙主帅的建议,仿佛给陈风推开了一扇大门,看到了自己球员之后绚丽的球星之路。

每每看到南美巨星们的那种灵动飘逸的突破和各种天马行空般的神来之笔,陈风都羡慕得直流口水,恨不得立马化身为桑巴达人。

今天经过加西亚的提醒,陈风这才知道,自己成长的基础氛围不如别人,但还是可以通过学习来尝试获得更多的灵性基因。

瑜伽,然后是桑巴,或者恰恰、曼波都行,只要是包含有拉丁元素的各种拉丁舞蹈,在那热情奔放的音乐中找到身体属性的有效突破途径。

谢过了加西亚的高明点拨之后,陈风就开始着手学习瑜伽和拉丁舞蹈的事情,第一步自然是遍访名师。

只不过一个十六七岁的少年,突然之间就要迷上瑜伽和拉丁舞蹈,说出来还是有点小羞羞的。

陈风脸皮薄,也只有在尽量不惊动他人的情况下,私下里暗戳戳地四处打听。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《一切从踏上绿茵场开始》的书友还喜欢看

鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
掌出笑傲,睥睨诸天
作者:锋任怨
简介: 千错万错都是旁人的错,怪谁都不能怪自己。你说裘某言而无信?但对付你这种歪门邪道,自不...
更新时间:2026-03-03 23:33:00
最新章节:第290章 世间万象 总有相似
开局闪婚大佬,重生八零赶山致富
作者:月下花无色
简介: 被家暴致死,姜昕媛三十多岁英年早逝。死后灵魂游荡,她才知道自己短暂而痛苦的一生,只是...
更新时间:2026-03-03 23:34:00
最新章节:第54章 钱包又鼓起来了
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄
牛啊牛啊!男主们又被抢走了
作者:岁也
简介: 【快穿渣女万人迷+修罗场+顶级勾引+黑原女主+无固定cp】\n桑雪是一个坏女人,死后...
更新时间:2026-03-03 23:43:44
最新章节:他太优秀了怎么办?13
战锤:孝出强大
作者:柯基超小只
简介: 黑暗与绝望是这个世界的代名词,如地狱般折磨着这里的每一个生命,但这一次,命运却开了个...
更新时间:2026-03-03 22:38:00
最新章节:第227章 不,我的金子!