将本站设为首页
收藏出品官网,记住:www.chposuiji.com
账号:
密码:

出品书屋:看啥都有、更新最快

出品书屋:www.chposuiji.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:出品书屋 -> 一切从踏上绿茵场开始 -> 第六十七章 瑜伽

第六十七章 瑜伽

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  陈风把自己目前所遭遇到的困境一说,加西亚果然眼光独到,很快就看出了其中的关键问题。

曾经训练过梅西、小白等人的西班牙教练,自然知道每个球员的潜力天赋有多重要,汗水人人都在流,唯有天赋才能让人脱颖而出!

陈风现在所碰到的个人瓶颈,也是所有出自规范式青训流水线球员所面临的共同问题,即触到了个人潜力的天花板。

“一般在U17年龄段遇到了这个问题,青训教练都会通过加强协调性练习,来使青年球员获得更多的可能可能,但也有球员不需要这些,自身的潜力也能随着时间不断地展现,比如说梅西!”

加西亚开始字斟句酌地组织着自己的说辞,看得出来是真的在帮陈风在想办法:

“但到了一线队以后,所有青训时期的提高性练习都已经变成了常规训练项目,因此你的这种情况,光靠队内的训练手段作用不大。”

“我看无论是队内的绕杆、变向变速跑还是围抢训练,你所表现出来的动态平衡性和协调性素质都不错,在赛场上还要更优秀一些,所以我个人建议,你可以试着尝试一些新的东西:比如说静态的柔体运动-瑜伽,或是动感音乐与舞蹈的结合-桑巴等等,或许能帮你解决所遇到的问题。”

加西亚出自拉玛西亚,自然见识过无数的南美天才,南美球员那种仿佛与生俱来的熟稔球性和灵动身形给了西班牙人启发,因此给陈风指出了一条可能性更高的新路。

对啊!我怎么没有想到涅?

西班牙主帅的建议,仿佛给陈风推开了一扇大门,看到了自己球员之后绚丽的球星之路。

每每看到南美巨星们的那种灵动飘逸的突破和各种天马行空般的神来之笔,陈风都羡慕得直流口水,恨不得立马化身为桑巴达人。

今天经过加西亚的提醒,陈风这才知道,自己成长的基础氛围不如别人,但还是可以通过学习来尝试获得更多的灵性基因。

瑜伽,然后是桑巴,或者恰恰、曼波都行,只要是包含有拉丁元素的各种拉丁舞蹈,在那热情奔放的音乐中找到身体属性的有效突破途径。

谢过了加西亚的高明点拨之后,陈风就开始着手学习瑜伽和拉丁舞蹈的事情,第一步自然是遍访名师。

只不过一个十六七岁的少年,突然之间就要迷上瑜伽和拉丁舞蹈,说出来还是有点小羞羞的。

陈风脸皮薄,也只有在尽量不惊动他人的情况下,私下里暗戳戳地四处打听。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《一切从踏上绿茵场开始》的书友还喜欢看

我本凡卒铸青锋,背剑斩尽天上人
作者:秉灯人
简介: 【序列高武】【高武高考】【杀伐果断】【另类单女主】【不压实力】\n欢迎来到无限天元世...
更新时间:2026-03-03 23:37:16
最新章节:第284章 四面楚歌,绝路尽头
假千金挺孕肚,嫁绝嗣大佬被亲哭
作者:紫夏沐
简介: 何楚楚穿书成了假千金,真千金抢她的父母,还抢她的未婚夫,把她送上陌生男人的床,让她未...
更新时间:2026-03-03 23:36:01
最新章节:第47章 :真不要脸
独自无限
作者:立佩
简介: 残破的殿堂奄奄一息,等待能让它重返辉煌的主宰。李夏成为超脱殿堂的使徒,却发现这个快死...
更新时间:2026-03-03 23:23:00
最新章节:第25章 聚宝盆
诸天:开局拐走雄霸之女幽若
作者:一个大兵55
简介: 觉醒穿越诸天的超能力,空降风云世界湖心小筑,开局被幽若用剑指着脖子。
更新时间:2026-03-03 23:30:23
最新章节:第197章指点灵感大王,得《黑水诀》
恶毒女配勾勾手,男主跪下叫主人
作者:夭妖铃
简介: 【快穿+甜宠1v1+微万人迷+恶女训狗+男主发疯只听女主话+雄竞修罗场+一见钟情HE...
更新时间:2026-03-03 23:42:07
最新章节:第261章 禁欲佛子偏执溺宠娇弱妹妹(55)
旧惑
作者:苏格
简介: 桑栀被弃婚的消息传遍了四九城,成了人生最大的笑话;傅西洲在婚礼上白捡一个新娘,成了当...
更新时间:2026-03-03 23:35:39
最新章节:第43章 院