12月10号。
健身房里，穿着一身紧身运动服的林赛.罗韩正在跑步机上跑步，速度不快只有3，跟竞走差不多。
脑袋上带着一副粉色的耳麦，听着劲爆动感的曲子，嘴里哼着小曲，看样子心情不错。
“滴滴滴…”
跑步机的速度跳到了6，步子渐渐变快变成了慢跑，大概十分钟左右，气息变粗的林赛再次调动了跑步机的速度，变成了9。
每小时9公里的速度已经是她的极限了，跑了大概七八分钟，气喘吁吁的她把跑步机的速度降低，从9降到6，然后从6降到3。
“呼~~~”
恢复到正常的步行速度，林赛用挂在脖子上的毛巾擦了擦头上汗水，随后拿起旁边的斐济水喝了一口，一股清凉的感觉传遍全身。
慢慢的走了一会，等气息逐渐均匀，林赛下了跑步机。
额头、鼻尖、脸颊、脖颈都有一层细细的汗珠，这二十分钟的慢跑已经是她的运动极限。
“太少了，这个运动量根本不够啊。”下掉耳麦，嘀咕了一句。
今天心血来潮来健身房，本来想测试一下自己身体的运动极限，没想会这么弱，连自己好朋友斯嘉的一半都达不到，这不禁让她有些郁闷。
寡姐在跑步机上的速度最高可以到12，并且可以坚持5到10分钟，相比之下，她最高只能到9，还坚持不了10分钟。
高下立判，她目前的身体素质不止差寡姐一点半天。
她才18、9岁，身体机能还不如三四十的中年人，造成这种原因的罪魁祸首，跟她这几年不规律的生活有很大关系。
无休止的夜生活，大量的酒精和乱七八糟的东西，慢慢侵蚀她年轻的身体。就以她现在这种状态，想找特雷西“报仇”根本不可能。
“可恶啊，力量上反抗不了那个坏蛋，脑子也没他好，那不是注定要被他欺负了。”林赛懊恼的握紧拳头，手里的塑料瓶被她捏瘪。
前几天被特雷西一只手就制服了，让林赛有点憋屈，想来想去就跑到了健身房准备锻炼一下自己的力量。
不求可以战胜特雷西，但最起码要有反抗的能力，事与愿违，照她这个情况，好像练多长时间都没什么luan用。
这是要被长期欺压的节奏。
这个混蛋根本不讲理，还跟女人动手！
怎么办？鼓动斯嘉搬回原来的公寓？
这好像行不通，这里这么
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