十公里跑步，不准松懈，然后是加强体能上的锻炼。后期我要给你们考核，谁要是不及格，我就打她屁股。”
“尤其是你林乐乐，我可以明确告诉你，你要是不及格，我再打你屁股时，可就不会让你感到爽了，你会感到超级爽！明白我的意思？”
林乐乐吐了吐舌头，其她女孩子们也都缩了缩脖子，显然对沈逍这么苛刻的要求，表示不满。
“我不怕告诉你们，只有这样你们才能永葆青春，将身体锻炼好了，我才有办法延长你们的寿命，活得更久。”
沈逍也不忘给她们一个鼓励，这个理由肯定会让她们发了疯似的锻炼身体。
“沈逍，活的更久是多久？”林乐乐一听顿时来了兴趣，出声问道。
其实她们几个都很感兴趣，想要知道这个问题，只是没林乐乐这么脸皮厚，直接问出来。
沈逍诡异一笑，“这就看你们平时努力程度有关系了，越是拼命的锻炼身体，将基础打好，我有把握让你们轻松活过三百岁，甚至是……五百岁！”
哇！
顿时，几个女孩子全都大吃一惊，感觉有些天方夜谭。若不是沈逍展示出种种奇迹，还有不可思议的手段，她们真的很难相信沈逍所说。
不过，现在听到沈逍这么说，没有一个怀疑，只是非常惊讶而已。
“好，本姑娘决定了，从明天开始加强锻炼身体。”林乐乐挥舞着手臂，双眼直冒光芒。
其她几个女孩子也都暗暗下定决心，一定要好好锻炼，为了更加持久的保持容颜不老，活的更加久远，吃点苦算什么。
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