行骑马训练，十一点进行弓箭射击训练。
谷榿
午饭休息之后，一点开始进行劈砍挥刺训练五百下，三点进行武道功法、招式训练。
晚饭休息半个小时，再一次全副武装五公里，八点进行武道知识学习，文化知识学习。
每三天进行一次游泳训练：全副武装泅渡三公里。
每七天进行一次体力三项：负重跑步两千米，游泳两千米，急速冲刺五百米。
每月进行一次急行军训练：携带三天的口粮，身着内衬布甲、中层棉甲、外层铁甲，手持一把长戈、一把铁剑以及一把强弩、五十只弩箭，长途奔袭一百五十里。
每三个月一次野外生存训练，带上三天的食物在野外生存七天，行军千里，还要携带武器装备、补给等物资。途中还会面临其他部队的围追堵截。
平时训练还有增加的训练。如：自行车的骑行，火枪的熟练使用，火炮、热气器的简单使用以及乔装打扮等。
镇国卫选兵标准有自己严格而特殊的要求。杨子墨对军事技术不突出的不要，身体素质不突出的不要，文化水平低的不要，心理素质不突出的也不要，还有一点，非调皮捣蛋、刺头的不要。因为没有超常思维的士卒根本无法胜任特种作战任务。
而随着武道功法开始在镇国卫试行，部队对士兵的要求也就更加高了。虽然培养这样的一支军队每年的耗费不少，但它的作用不能小觑。
普通军队随时都能组建，而这样一支全方面的特种部队必须要经过常年累月的训练。这是一个厚积薄发的过程，只有经过时间的沉淀，才能培养出更加优秀，更加合格的镇国卫。
镇国卫，顾名思义，它的作用就是帝国的定海神针，它是大秦最后的盾墙。
按照武道的划分体系，大秦五大军团的士兵经过训练之后，基本上都是武夫的境界，对付一两人还是绰绰有余。而镇国卫的士兵起步便是武徒的境界，以一敌十那是家常便饭。
当想要达到武者以一敌百的境界，就没有那么简单了。整个镇国卫里面只有六个校尉（五百人）是武者的境界，而武士这种以一当千只有三个偏将（千人），至于万夫莫当的武师镇国卫一个都没有。
整个大秦只有项羽一人算得上武师，其他人几人都是介于武师与武士之间。而镇国卫的副将杨子墨虽然实力超过了武师，但他属于修仙体系，不好确定实力如何。
以他目前筑基中期的实力，至少也是后天武宗的实力，百
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