多了，缺少交流和倾诉。
“有抑郁症就要多跟别人交流，不要什么事都憋在心里面，心事放在心里多了，整个人就会变得郁抑了，要多和外面的世界交流。”
“有时间你可以出来旅游玩耍，放松心情。”古穆建议道。
“你还学过心理学吗？”荆如意听到古穆说，有些差异的抬起头说道。
“懂亿点点。”古穆笑着说道：“反正这样做肯定比你天天一个人一直搞科研好点。”
“心理医生也在这样说的，可是我除了研究，我不知道还能干嘛。”荆如意心情有些低落的说道。
“能干的事很多啊，比如去我国的风景名胜地旅游，可以登山，可以去吃吃喝喝，可以看看电影。”古穆建议道。
“嗯。”荆如意轻声应道。
“呃……看电影不适合你，看电影估计你一个人会更抑郁。”
“我觉得爬山挺适合你，欲穷千里目，更上一层楼，登山望远，能使心胸开阔。”
“在山顶看到的一切风景都是远景，心情都会很舒畅。”
“你还可以在山顶上大声的喊出你平时的不快，有什么积郁在心里的，都可以统统大声喊出来。”
“不知道你平时有什么不快的，可以跟我说说吗？”古穆问道。
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