脑子都想知道八极拳的威力,因此才会这么早就起来,除了去锻炼身体,就是想看看自己八极拳的威力。
来到公园之后,唐志豪也找了一个人少的地方,并没有马上就开始打八极拳,而是先把眼睛闭了起来,在脑海中回忆了一遍八极拳的精要奥义。
八极拳是华夏武术中的一种拳法,该拳法的“八极”一词原为古地理概念,源于汉《淮南子·坠形训》“天地之间,九州八极”。如今的“八极”一词用于武术,取意为“发劲可达四面八方极远之地”。
八极拳属于短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故暴发力极大、极富有技击之特色,大有“晃膀撞天倒,跺脚震九州”之势。因此八极拳在华夏传统武术界素有“文有太极安天下,武有八极定乾坤”之说。
想要打好八极拳,就要掌握八极拳的主要要领,首先是劲力,八极拳劲力讲求崩、憾、突击。崩,如山崩之势;憾,如震撼山岳;突击,为用法突然,动作干脆。须贯通於肩、肘、拳、胯、膝、脚六个部位。发力瞬间要劲如崩弓,发如炸雷,势动神随,疾如闪电。以刚劲为主。
其次是行气:要求始于闾尾,发于项梗,源泉于腰,行步若淌泥,气要下沉,忌浮。
再次是身法九要:(1)意正身直,(2)松肩气下,(3)外方内圆,(4)含胸拔顶,(5)抖胯合腰,(6)手脚相合,(7)气力贯通,(8)三盘连环,(9)意守丹田。
接着是步法:不丁、不八、不弓、不马,即用拥搓步跺碾步和翻身跺子。步法歌诀:意要身正直,十趾抓地牢,两膝微下蹲,松胯易伫腰,两肘配两膝,八方任飘摇。还有 “八极,八极,两脚不离地“的说法。
最后就是技击手法了,八极拳的技击讲求寸截、寸拿、硬开硬打、挨。戳。挤、靠、崩、撼、突击。口诀曰:一寸、二裹、三提、四挎、五戳、六搂、七硬、八摔。
八极拳技击讲究彼不动,我不动,彼若不动,我以引手诱敌发招,随即用崩开裹迸之法强开对方之门,贴身暴发,三盘连击,一招三用,三法,三力,而一举成功。
唐志豪在脑海里回忆了一遍八极拳的要领,然后才睁开眼睛,如果有人在的话,就会发现在唐志豪睁开眼睛的瞬间,眼里闪过一道精光,然后就见唐志豪动了起来。
随着唐志
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