换好了衣服，开始练习投篮。
连锋的投篮姿势常规，没有什么特点。但现在开始，他需要做出一些调整。
首先是投篮出手点。
此前连锋的更接近于一段发力，只有在急停跳投或者其他动作衔接投篮时会用两段发力。
大多时候，连锋无人盯防或者需要快速出手时，会用“颠投”的方式。
但现在开始，他要改变自己的投篮习惯了。
要让干拔投篮变成一种习惯！
好在这与库里当初在父亲的要求下改变投篮姿势不同，连锋并不是不会干拔跳投，仅仅是不习惯作为常规投篮选择罢了。
一开始的确有些别扭，每一个球都用干拔来出手，的确有些反人类，但多尝试几次，也就平顺了。
当然，一开始的投篮命中率并不敢恭维。
好在干拔跳投的也是中投的一种，习惯以后连锋的命中率渐渐地就上来了。
连锋练习时，投出去十个球，能够命中的数量在五六个之间浮动。
但不是说他的命中率就是50%到60%。命中率的测算至少要上百甚至上千次基数，才能看出来真正的命中率区间。随着投篮次数的上升，连锋投篮的命中率明显上升，但随着体力下降，命中率又开始下降。
是一个浮动的过程。
连锋练了一上午，他已经记不清自己投出去了多少个球，又进了多少个。
在不断重复的起跳，投篮，接球，又重复以上动作的，在反复的机械式投篮中，连锋只感觉手腕，腰背腹以及大腿屁股都很酸痛。
和助教了解一番，连锋才大致了解到自己今天练习时命中率大致在60%至70%之间浮动。
这个数据还能够随着自己的练习不断提高。
而在赛场上，连锋的最终命中率大约是当时投篮的稳定性乘以平时练习的命中率。
也就是说，假如连锋练习时命中率为60%，连锋投出那一球的稳定性为90%，那么他投篮命中率会在54%左右。
当然，这只是一个估算的数字。
因为连锋的练习时命中率只能估算，提高投射能力总是没有错了。
此时，连锋越发觉得投篮稳定性这个属性很重要！
目前，受技能“稳定中投”的影响，他的基础中投稳定性为70%，先减去一些非特定的投篮稳定性的降低，再加上技能的稳定性加成，就是当时投出的那一球的最终稳定性。
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