楚禅跟着无羁子出了草庐，来到河边。
“这里吗？”楚禅好奇的问道。
无羁子摇摇头，手一招，停在河边的一条小船就自动游了了过来。两人上了船，一直往下游飘去。
“整座逍遥峰很大，非常的大，光高就有百万米，而占地更是上千万公里，导致了山上有非常的多的奇异之地，无羁谷的河流的尽头是一个悬崖，我们的目标就是悬崖下面的，寒潭，玉波池。”
小船在无羁子的催动下，就像飞起来一般，很快就来到了河流的边缘。
“哗哗哗………..，”楚禅已经看见河流的尽头，是无尽的云海。而河流中的水，直接往下面倒去。传出一阵阵撞击大地的声音。
小船没有停下而是直接冲进云海，楚禅就感觉小船一震，就开始往下面降了下去。
站在小船上，楚禅看见一条洁白的瀑布，从天而降，一直落入地下，溅起一阵阵巨大的水花。
小船降落到下面的水潭中，楚禅就感觉到一阵冰冷刺骨的寒意，刺入体内，就算是他身具千斤力的身体，都仍不住的哆嗦了起来，太冷了。不过楚禅却没有感觉有多难受，那哆嗦也是身体的自然反应。
无羁子看着便无表情的楚禅，微微一笑道，“看来这寒气，对你没什么影响？这很好，因为你要修炼，就是在这冰冷的寒潭里。”
“在水下面修炼，那我怎么修炼练体术。”
“不用修炼炼体术，这寒潭的水冰冷刺骨，会不断刺激你的身体，使你的身体不断的强大。不过这很痛苦，因为那冰冷的河水，会冰冻你的身体，甚至冰冻你的灵魂。这就需要极其强大的毅力了，如果你没有坚定的内心的话，你一下去，精神就会冻结，变成植物人。你还要下去吗？”无羁子认真的说道。
“那当然了，为了报仇，为了更快的杀死魔宗，就算是死也不怕，而且我在魔宗地牢里，天天被活剐，这点寒冷又算得了什么。”说着楚禅就跳进了寒潭里。
一进寒潭，楚禅的就感觉到那冰冷的寒意，就像是刀割一般，不断的摧残着他的身体，他的意志。身子因为极度的寒冷，竟然开始缩小，倦曲了起来。肉体上的疼痛也袭来了。使得楚禅头上青筋直冒，这疼痛感，和魔宗地牢的活剐差不多。
“哼，这点寒冷算什么，我要报仇，这点寒冷还难不倒我。”
尽管承受这巨大的痛楚，但是一想到，死去的父母，和虐待他的道种魔宗。楚禅的精神就坚定了起来。
“这，
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