“下面我们开始学习体术！”
“寒霜先生，三哥他还……”欧阳硕指了指依然瘫在地上动弹不得的令狐旭。
“唉，真是够没用的！”夜雨寒霜无奈地叹了口气，“没办法，只好再休息一会儿了！”
半个小时过后，令狐旭终于在独孤冷和轩辕龙的搀扶下站了起来，只是那张原本古铜色的脸依旧惨白如纸……
“在正式学习体术之前，我要先了解一下你们的体术基本素质，所以呢，我们先来做两个基础测试！”夜雨寒霜伸手一指，七片晶莹的六角雪花分别飘落在兄弟七人的额头上，融化成水，凉丝丝的，“第一个测试，三分钟内，做尽可能多的俯卧撑，这种简单的测试如果做不到一百个，那就太令人失望了！”
“一百个？开什么玩笑！”夏侯乘风露出一副难以置信的表情。
“是啊，寒霜先生，这是不是有点儿太强人所难了啊！”独孤冷也显得有些为难，像这种俯卧撑，来七子岛之前，他一口气最多也就只能做四十多几个。
“预备……”夜雨寒霜仿佛根本没有听到夏侯乘风和独孤冷的话，漫不经心地盯着手表，嘴角露出了一丝耐人寻味的微笑，“开始！”
“啊？这就开始了！”独孤冷左右看了看，除了自己和夏侯乘风，其他人都已经趴了下去，面对这种情况，他也只得硬着头皮跟着做了起来，剩下最后的夏侯乘风自然也没有别的选择了。
很快，一分钟过去了，独孤冷惊喜地发现，今天的状态特别好，四十个俯卧撑做完了，如果是平时，肯定已经接近极限了，可现在居然只有左臂感到微微的酸痛，他咬了咬牙，又接着做了起来……
又是一分钟过去了，额头上的汗水已经浸湿了地上的泥土，独孤冷咬着牙坚持着，此时，他已经不可思议地完成了八十个……
最后的一分钟，对于独孤冷来说简直比一个世纪还要漫长，他已经记不清自己做了多少个了，此刻他的左手已经完全没有了知觉，只靠着右手苦苦支撑……
“好了，时间到！”夜雨寒霜的话音刚落，七个人齐刷刷地趴在了地上，喘息声此起彼伏，狼狈不堪。
“唉！说真的，你们比我想象中要差好多呢，真是让人失望啊！”夜雨寒霜不禁失望地叹了口气。
“寒霜先生，我们真的已经尽了最大的努力了，您还是先把测试结果告诉大家吧！”就连一向风度翩翩的轩辕龙，此刻说话也显得有气无力。
“都不要着急嘛！”夜雨寒霜轻轻
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