各10克,混合后加水煎煮。每日1剂(400毫升),代茶饮。
湿疹:海带鱼腥草
取绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。
先洗净海带、鱼腥草,将鱼腥草加适量的水煎20分去渣取汁,然后加入绿豆、海带煮熟,加入白糖调味饮用,每天1剂。
口臭:藿香绿豆粥
药店买藿香100克,用细纱布包好,放入已煮烂的绿豆汤中,约10分钟后取出纱布包,加蜜即可。
每天喝三次,坚持一周见成效。
眼干:枸杞麦冬茶
枸杞子、麦冬、百合各9克,玉竹6克,清洗干净后,放入壶中加水煮沸5分钟停火,晾到温度合适,即可倒入水杯中饮用。
脚气:药煎汤浸泡
准备藿香30克,大黄30克,黄精30克,百部30克,苦参30克,地肤子30克。
水疱型的可在上药熬好后冲入白矾10克。角化脱屑型可在基本方基础上加用桃仁30克(打碎),桑枝20克。
每次浸泡15~20分钟,如果有空的话可一天浸泡两次。
失眠:枸杞子茶
五味子、柏子仁这两味药都是中医里经典的宁心安神药物,晚上喝枸杞子茶能治疗失眠。
用枸杞子15克,加柏子仁15克或五味子10克开水冲泡,加盖焖5分钟,即成枸杞子茶。
红眼病:菊花汤
取菊花约100克,加适量清水煎10分钟。将前取的菊花汤分为两碗,一碗待凉后饮用,另一碗趁热熏蒸双眼,凉后再拿干净的纱布轻轻蘸取擦洗眼睛。
一天3次,2~3天红眼病就能好转。
偏头痛:熟地汤
如果是肾精不足,而偏向于肾阴亏虚,导致有虚火上浮的偏头痛推荐熟地汤。
熟地90克、巴戟天15克、茯苓15克、麦冬15克、五味子6克。
晕车:生姜汁
生姜是和胃降逆顺气的要药,且能辟秽解毒,发散外邪,故能使脾胃升降有序,气血调和而使晕车诸症自消。
可将鲜生姜20~40克研成碎末,用纱布包把姜汁全部挤出,在上车前服下(不用水冲服)。
颈椎病:白芍甘草汤
白芍60克、甘草10克、木瓜10克、葛根15克,一日一服,水煎服。
老寒腿:山楂蒺藜丸
把去核的山楂肉和白
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