蒺藜（中药店能买到）适量，分别上锅蒸，熟后打成浆，混合在一起，捏成丸子(3~5克)，每日吃上三五丸。
牙痛：竹叶膏
取生竹叶（去梗）500克，生姜120克，白盐180克。
先将竹叶放在锅里，用适量的水熬成浓汁，再将生姜切成片捣成汁，和竹叶一起熬煮，然后沥净水分，最后加入盐起熬成膏状，贮存于有盖的瓷器中。
荨麻疹：紫苏叶汁
荨麻疹也是皮肤科中女性常见病之一，俗称“风疹块”。若是因为吃鱼、虾、蟹等出现荨麻疹，可以用紫苏叶。
一般鲜品用15~30克，干品5~10克紫苏叶，前煮后，饮用煎煮汁即可。
尿酸高：红花绿叶茶
尿酸偏高的人，推荐喝红花绿叶茶。取绿茶10克、藏红花5克，泡水晨饮，连喝半个月，对尿酸高有一定调理效果。
血脂高：茵陈枸杞茶
取红景天3克，藏茵陈1克，枸杞5克，泡水日常饮用，对于缺氧、肥胖、血脂高的老年朋友，能起到强身健体、调整呼吸的效果。
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